痛风患者吃哪些食物有助于恢复病情的?

  痛风我们生活当中比较常见,患病之后为了健康要及时就医治疗,治疗期间还应该注意饮食,因为这个疾病发病和长期不当饮食是关系密切的,患病治疗期间好的饮食有助于远离疾病危害,下面主要给大家详细介绍的就是吃哪些食物有助于恢复痛风患者病情?

  1、合理饮食:痛风患病主要是由于体内尿酸水平过高引起出现的,尿酸属于嘌呤代谢产物,人身体体内20%尿酸主要来源于就是高嘌呤食物,尿酸作为无生理功能的代谢废物对于人的身体会造成一定危害,为了避免出现,为了使得疾病患者尽早康复,这就需疾病患者在日常生活之中主要因素,痛风病人的合理饮食是非常重要。

  2、多食新鲜蔬果:痛风患者应该多吃素食为主的碱性食物,新鲜蔬菜和水果增加碱性食物的摄入量,这些食物会使得患者尿液PH升高,当尿PH值在6.6时,几乎所有的尿酸盐呈溶解状态,这个状态下不容易结晶成痛风石,另外西瓜、冬瓜等碱性食物有利尿作用,对痛风疾病的辅助治疗也是有一定效果的,建议患者在日常饮食上要注意多吃一些时令的新鲜水果和蔬菜。

  3、保证足够的饮水量:大部分尿酸会随着尿排出体外,尿酸在尿中具有一定饱和度,所以痛风患者患病期间还需要做到的就是大量饮水,大量饮水保证足够尿量,可以使得更多尿酸排出体外,痛风患者保证每日尿量在1500—2000ml以上,才能认为饮水量是足够的。

  4、限制高嘌呤食物的摄入:治疗期间在日常饮食上应该限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等嘌呤的含量丰富的食物,均是患者在日常饮食上应该远离不能吃的食物,这些食物吃了之后会导致疾病病情加重的。

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