后背总是出汗要怎么办?

  后背经常出现流汗可能是由于肾虚导致的,也有可能是由于患有一些其他的疾病所引起的。医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”。将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是一种临床常见的症状,尤其是体质虚弱的人比较常见。中医认为,盗汗应采用食疗方法,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳。

  1、龙眼人参饮
        取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切成薄片,与冰糖共放碗内,加适量水,放置蒸锅内蒸一小时左右,拿出来后等凉就可以食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

  2、银耳红枣汤

银耳红枣汤

        取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

  3、参苓粥
        取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

  下面介绍几种盗汗食疗法:

  1、韭黄100g,猪腰1个,食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段,猪腰洗净切成薄片。将食油放入锅内,置明火上,油八成熟时,先放入猪腰,炒透后放入韭黄、姜丝,韭黄熟后,加盐、味精调味后取出即成。 此方适应于肾虚腰痛、盗汗、老人肾虚耳鸣等症,有补肾强腰的功效。

  2、枸杞15g,雏母鸡1只,料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐适量。将雏母鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净;将葱切段、姜切片备用。将雏母鸡肉放入锅内,用沸水氽透,捞出放入凉水内冲洗干净,沥尽水份,再把枸杞袋入鸡腹内,然后放入盆内(腹部朝上)。把葱、生姜放入盆内,加入清汤、食盐、料酒、胡椒面,将盆盖好,再用湿棉纸封住盆口,在沸水武火上笼蒸2小时取出。将盆口棉纸揭去,拣去姜片、葱段不用,再放入味精,即可食用。 此方适应于神经衰弱。具有滋补肝肾的功效。

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