造成关节疼痛是什么原因?

   关节疼痛是一种生活中常见的骨科类疾病,其中以中老年人为主要人群,,引起关节疼痛的疾病比较繁多,病因也比较复杂,所以今天我们就来讲讲关节疼痛是什么原因造成的?

关节疼痛

  1、过度劳损

  过度劳损是造成关节疼痛的主要原因之一,过度劳损包括很多,比如加大运动量、长时间走路等等。

  2、长期久坐

  因为工作的原因,现在许多上班族的年轻男女都会在电脑前静坐很长时间,这会使得关节长期处于一个压力的状态下,也会造成关节疼痛。

  3、过度肥胖

  身体相对来说较为肥胖的人群基本都会出现关节疼痛的情况,过度肥胖会使得上身很重,因为重力的原因也就大大的增加了骨关节需要承受的力量。

  4、缺乏锻炼

  老年人膝盖疼除了是关节炎的症状外,还有可能是缺钙和缺乏锻炼。建议老年人适当锻炼,锻炼能够增强膝关节周围的肌肉弹性和力量,更好的支撑膝关节,还能促进生成骨钙,让老人膝盖骨骼强劲又健康;缺乏锻炼也会膝盖疼痛。

  5、其他疾病引起的骨关节疼痛

  除了刚才说的这些,有的身体疾病也会引起骨关节疼痛,比如骨关节炎,风湿性关节炎等等。

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