脾是否健康,看这几个表现就知道!

  大家都知道,脾在人体内具有非常重要的作用,而中医则认为,脾在五行中属土,地位极其重要。脾主运化,中医称其为“气血生化之源”,脾如果出现问题,对身体其他器官也会有所影响,许多疾病都可能是因为脾虚所引起。那么,从哪些表现可以看出脾是否健康?

脾

  1、手脚冰冷

  对于脾虚的人来说,出现手脚冰冷症状是常有的事。因为脾虚患者身体也比较虚弱,而且营养吸收出现障碍,容易身材瘦小,导致身体气血不足,抗寒能力减弱,从而出现手脚冰冷症状。这类人还常出现血液循环不流畅的问题,需要及时调理。

  2、湿气重,身体沉重乏力

  脾主运化,身体内的水湿也是靠脾运化的,如果脾虚,则不能很好地运化水湿,导致湿气集聚体内,产生一系列湿气重的症状,比如身体沉重,乏力,脸油,小肚子肥胖等。

  3、消化不良,饭后腹胀

  很多时候,明明没吃多少,但就觉得肚子胀,这就是脾胃虚弱引起的。脾胃是消化吸收食物的,一旦脾胃虚弱,首先就会消化不良。

  4、舌苔厚腻

  脾虚的人,容易有舌苔厚腻的症状出现。因为脾脏运化失调,在体内堆积了许多的水分,从而导致舌苔出现异常症状。如果发现自己的舌苔有异常症状出现,或者变厚发黄,需要警惕脾脏问题。

  5、大便稀溏

  脾虚患者在排便过程中,可以发现粪便异样,经常有大便不成形的症状出现。有时排便完用水冲去粪便,还会发现马桶上面粘着许多的粘便。这些症状多和脾虚有关,因为脾虚患者的运化能力较差,体内许多湿气无法排出体外。排便时,就会发现粪便中有许多水分,导致大便无法成型。

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